Webwinkel - Yoga
(leeg)
Hatha Yoga is een tak van yoga die bestaat uit een systeem van oefeningen om beheersing te verkrijgen over de geest en vooral het lichaam.
In het Westen is het vooral deze vorm van yoga die bekendheid heeft gekregen, waardoor men vaak hatha yoga bedoelt, wanneer men over yoga spreekt. Hatha yoga is een fysieke yogavariant die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama).
Hatha yoga bestaat voornamelijk uit niet-bewegende asana's. Meditatie is een voor veel yogi's een belangrijke afronding om de eenheid van lichaam en geest te voelen. In andere fysieke vormen van yoga, zoals ashtanga vinyasa yoga (poweryoga), worden de asana's niet statisch maar juist bewegend uitgevoerd, vaak door verschillende asana's in series achter elkaar uit te voeren. Hatha yoga kent eveneens enkele series, waarvan de Zonnegroet de bekendste is. In het Westen is hatha yoga vooral een populair middel om te onthaasten of stress te verminderen. Daarnaast wordt aan de technieken ook een gunstig effect toegeschreven op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en treedt er in het algemeen een versoepeling van het lichaam op. Het doel van hatha yoga is in het Westen is daarom vooral het bevorderen van de gezondheid en het welbevinden.
In het Westen is het vooral deze vorm van yoga die bekendheid heeft gekregen, waardoor men vaak hatha yoga bedoelt, wanneer men over yoga spreekt. Hatha yoga is een fysieke yogavariant die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama).
Hatha yoga bestaat voornamelijk uit niet-bewegende asana's. Meditatie is een voor veel yogi's een belangrijke afronding om de eenheid van lichaam en geest te voelen. In andere fysieke vormen van yoga, zoals ashtanga vinyasa yoga (poweryoga), worden de asana's niet statisch maar juist bewegend uitgevoerd, vaak door verschillende asana's in series achter elkaar uit te voeren. Hatha yoga kent eveneens enkele series, waarvan de Zonnegroet de bekendste is. In het Westen is hatha yoga vooral een populair middel om te onthaasten of stress te verminderen. Daarnaast wordt aan de technieken ook een gunstig effect toegeschreven op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en treedt er in het algemeen een versoepeling van het lichaam op. Het doel van hatha yoga is in het Westen is daarom vooral het bevorderen van de gezondheid en het welbevinden.
 |
|
€ 19,95 |
|
| Deze kaarten zijn bestemd voor kinderen, maar kunnen ook goed gebruikt worden door volwassenen. De oefeningen helpen bij het soepel en sterker maken van het lichaam en zijn niet prestatiegericht. Het gaat om de concentratie en de bewustwording van je bewegingsmogelijkheden. Je goed blijven voelen is daarbij van belang. | |
| Meer informatie | |
 |
|
 |
|
€ 19,95 |
|
| 50 kaarten met oefeningen om innerlijk tot rust te komen.
In deze doos vindt u 50 geïllustreerde kaarten met oefeningen en meditaties om innerlijk tot rust te komen. Of u nu een beginner bent of een gevorderde yogi, deze kaarten stellen u in staat verjongende meditaties onderdeel te laten zijn van uw dagelijkse leven. Hebt u maar weinig tijd, neem dan simpelweg één kaart met een houding om u te ontspannen. Voor een meer geleide oefening kunt u de aangegeven volgorde van deze set aanho... |
|
| Meer informatie | |
|
|
 |
|
€ 19,95 |
|
| Baron Baptiste is een internationaal bekend yogaleraar, die een aantal handleidingen voor volwassenen heeft geschreven. Z?n debuut voor kinderen maakt gebruik van een slimme constructie om de basisposities te introduceren. In de klas ziet een jonge verteller parallellen tussen wat de ouders van de andere leerlingen doen en wat z?n vader, een yogaleraar, doet: ‘Niki zegt dat haar mama tuinierster is,’ staat er op een pagina. ‘Soms is m?n vader een boom.’ Op de spread daarna staat een man i... | |
| Meer informatie | |
|
|
( c) Ki-Line Feel Good Shop, Hoofdstraat 58, 7941 AK Meppel T: 0522-241150 | Sitemap
Spirituele kado winkel, esoterische boekhandel, new age muziek, boeddha's, aziatische beelden, wierook, spirituele inzichtkaarten, tarot kaarten, orakel kaarten, etherische oliën, spirituele wenskaarten, edelstenen-mineralen, 180 losse thee soorten, koffiebonen.
Specialist in Reiki artikelen en Reiki opleidingen
Ruime sortering esoterische boeken, boekhandel, specialist in eterische olie, mineralen , wierook, japanse wierook, spirituele inzichtkaarten, orakel kaarten, spirituele wenskaarten, tarot kaarten, boeddha beelden, aziatische beelden, losse thee, koffie, nag-champa wierook, specialist in Reiki artikelen, Reiki timer
456161 bezoekers (692832 hits) sinds 20-5-2010